Συστήνεται το συχνό λούσιμο, ενώ σημειώνεται να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στο ξέβγαλμα.
Αφιερώστε τον πενταπλάσιο χρόνο στο ξέβγαλμα από ότι στο λούσιμο.